Một phút suy ngẫm

Không ai làm bạn giận!

Khi cơn giận ập đến, cơ thể bạn phản ứng như đang chạy trốn thú dữ. Tim đập nhanh, huyết áp tăng vọt, adrenaline và

Cách để chạy bộ 7.777km

7.777km – khoảng cách từ Việt Nam tới Châu Âu. Nghe như một điều kỳ diệu. Nhưng nó không đến từ tài năng vượt trội

Siêng năng chính là hạnh phúc

Nhiều người ngồi than thở: “Sao cuộc đời tôi không hạnh phúc?” Họ nhìn quanh, trách ông trời, trách người khác, trách hoàn cảnh. Nhưng

Phản ứng bình an

Đức Phật dạy rằng khổ đau không phải do hoàn cảnh bên ngoài gây ra hoàn toàn, mà chính từ cách tâm ta phản ứng

Tôi sẽ là ai?

Trong những buổi cà phê dông dài, khi câu chuyện đã đi qua đủ mọi đề tài từ công việc đến thời cuộc, tôi thường

Không là gì cả

Đi qua hơn nửa cuộc đời, nếm trải đủ những nốt thăng trầm của cuộc sống, tôi nhận ra rằng: Sự bình an thực sự

Luật Hấp Dẫn

“Khi bạn quyết tâm làm một điều gì đó, cả vũ trụ sẽ hợp sức.” Bạn đã bao giờ cảm thấy mình đang theo đuổi

Nhật ký hạt bụi