Trong buổi giao lưu với các bạn sinh viên, tôi nhận được một câu hỏi trăn trở: “Làm sao để nhận được sự yêu mến từ người khác?”. Các bạn đều hiểu rằng, khi có được cảm tình từ mọi người, việc giao tiếp hay kết nối trong cuộc sống và công việc sẽ trở nên vô cùng suôn sẻ.
Thực lòng mà nói, tôi không tin mình có thể lấy được sự yêu mến của tất cả mọi người. Trong quá khứ, tôi từng thử đủ mọi cách để làm hài lòng bất kỳ ai mình gặp, nhưng kết quả nhận lại chỉ toàn thất bại. Vì vậy, tôi quyết định loại bỏ những điều mình không thể kiểm soát và quay về tập trung vào thứ duy nhất mình có thể làm: Yêu chính bản thân mình. Điều này bắt đầu từ lúc tôi nghe được một câu nói khắc sâu vào tâm trí: “Nếu ngay cả bản thân mình bạn còn không yêu nổi, thì làm sao mong người khác yêu thương mình?”.
Tôi bắt đầu học cách chăm sóc chính mình một cách kỷ luật và kiên trì:
• Thể chất & Ngôn ngữ: Tôi chạy bộ liên tục 6 năm với quãng đường tích lũy hơn 8.000 km, đồng thời duy trì học tiếng Hàn 1.100 ngày liên tiếp trên Duolingo.
• Tài chính & Tri thức: Tôi tìm hiểu tài chính cá nhân, dành 30 phút mỗi ngày suốt 3 năm qua để viết nhật ký đầu tư không bỏ sót ngày nào. Tôi đọc sách, sưu tầm sách và mang sách đi trao tặng.
• Tâm trí: Tôi thực hành quan sát chính mình, tập lắng nghe nhịp thở mỗi ngày để đưa tâm trở về với sự tĩnh lặng.
Cứ như thế, mỗi ngày trôi qua chỉ có tôi đồng hành cùng chính mình. Nhưng kỳ lạ thay, sự thay đổi đó lại tạo ra tác động tích cực đến mọi người xung quanh. Tôi hoàn toàn không còn nhu cầu phải làm hài lòng ai nữa, nhưng tự nhiên số người cảm thấy dễ chịu với cuộc sống của tôi lại tăng lên. Người ta thấy tôi sống có gì đó vừa “lạ”, vừa vui, nên thi thoảng lại dành cho tôi vài lời khen vu vơ – dù giờ đây, những lời khen ấy đối với tôi cũng không còn quá quan trọng.
“Làm sao để nhận được sự yêu mến của người khác?”, câu trả lời của tôi là: Hãy yêu chính bản thân mình trước. Hãy lên kế hoạch để kiến tạo một cuộc đời đáng sống, rồi câu hỏi trên tự khắc sẽ có lời đáp.
